Já nas lojas

Sua semana de comida. Fechada em 30 segundos.

O Semanou monta seu cardápio da semana e a lista de compras prontinha, no mercado onde você compra e no orçamento que você tem.

Grátis. Rio e São Paulo na largada.

SEU ORÇAMENTO DA SEMANA

14 REFEIÇÕES

R$ 300

≈ R$ 20,53 por refeição

R$ 150R$ 500

SEMANOU!

CUPOM DA SEMANA · ALMOÇO · JANTA · SOBREMESA

SEG · Frango grelhado c/ farofaR$ 9,80

TER · Macarrão à bolonhesaR$ 8,20

QUA · Feijoada rápidaR$ 11,50

QUI · Omelete de forno c/ saladaR$ 6,90

SEX · Peixe assado c/ arrozR$ 12,40

SÁB · Estrogonofe de frangoR$ 10,30

DOM · Lasanha da famíliaR$ 13,60

★ Banana caramelizada c/ canelaR$ 2,90

TOTAL DA SEMANAR$ 287,40

≈ R$ 20,53 por refeição · 14 refeições

SEMANOU!

Toda semana a mesma novela: o que cozinhar hoje? O Semanou mata essa pergunta de domingo a domingo.

Como funciona

1.Conta pra gente

Seu mercado, quantas pessoas, seu orçamento e o estilo da semana.

2.A gente monta

Cardápio de segunda a domingo — almoço, janta e sobremesa — com custo por prato.

3.Você só compra e cozinha

Lista de compras pronta por corredor. Funciona até sem internet no mercado.

Cabe no seu bolso. Provado no cupom.

Cada prato mostra o custo por porção. O total da semana é calculado antes de você sair de casa — e quando fecha dentro do que você definiu, leva o carimbo. Sem susto no caixa, sem conta de cabeça no corredor.

preços estimados por mercado e região — podem variar

TOTAL DA SEMANA

R$ 287

almoço, janta e sobremesa · 7 dias

DENTRO DO ORÇAMENTO ✓

Cardápio da semana inteira

Lista de compras pronta por corredor

Custo por prato, sem surpresa no caixa

Sua lista funciona offline no mercado

Sobremesa da semana, dentro do orçamento

Não desceu? Troca o prato com um toque

Receitas de comida de verdade.

Curadas uma a uma — do feijão de segunda à sobremesa de domingo. Cada prato com foto, custo por porção e modo de fazer.

Feijoada preta com costela

Frango assado caipira

Moqueca de camarão

Bolo formigueiro

Bolo de fubá com goiabada

Banana caramelizada com canela

Lista de compras e receitas, direto no WhatsApp.

Um toque e sai tudo pro grupo: a lista de compras já dividida por corredor, com o preço de cada item, e o passo a passo dos pratos. Ninguém mais pergunta “o que tem pra comer?” nem “como faz?”.

LISTA DA SEMANA

30 ITENS · PÃO DE AÇÚCAR

HORTIFRUTI

Tomate (140g)1,46

Cebola (245g)1,96

Alho (27g)1,08

AÇOUGUE

Frango (310g)8,90

Costela (120g)4,09

* PREÇOS ESTIMADOS

Frango assado caipira

⏱ 40 MIN🔥 512 KCAL

INGREDIENTES

Frango310 g

Arroz branco150 g

Alho4 g

Mandar no zap

Perguntas da feira

Tem plano grátis de verdade: você monta a semana e leva a lista de compras precificada sem pagar nada. O Semanou! completo — refazer a semana inteira e trocar prato por prato quando quiser — é assinatura, com 7 dias grátis pra experimentar. Sem pegadinha.

Trabalhamos com as grandes redes e, onde não temos preço exato, usamos estimativa calibrada pela sua região. Você sempre vê o total antes de sair de casa.

No onboarding você marca os chips de restrição (sem lactose, sem glúten, vegetariano…) e o cardápio já vem filtrado.

Tem — o motor encaixa até duas sobremesas na semana (pudim de leite condensado, bolo de fubá com goiabada, banana caramelizada…) dentro do mesmo orçamento.

Não. Sua lista de compras funciona offline — sinal ruim no corredor não trava sua feira.

Já está no ar: Google Play no Android e App Store no iPhone. Os botões no topo da página levam direto pra loja do seu celular.

Semanou!

sua semana, fechada.

Grátis. Rio e São Paulo na largada.